집안에 있을때 사용되고 있는 불을 끕니다. 테이블 밑으로 들어가 몸을 보호합니다. 비상출입문을 확보합니다. 정신적 공포로 인해 밖으로 뛰어나가는 것은 위험하니 침착하게 상황을 살피고 행동해야 합니다.
집밖에 있을때 고층건물사이에 둘러쌓여 있을 때에는 창문유리나 간판이 떨어질 것을 대비해 머리를 보호하여 가까운 공원이나 공터로 대피해야 합니다. 엘리베이터 안에 있을 때에는 신속히 가까운 층의 복도로 대피해야 합니다. 지하쇼핑몰은 대체로 안전하므로 당황하지 말고 직원의 지시에 따라 침착하게 행동해야 합니다. 대중교통이용시에는 강한 충격에 자신의 몸을 보호하기 위해 손잡이나 기둥을 잡고 운전자의 지시에 따라 침착 하게 행동합니다. 극장에서는 가방 등을 이용해 머리를 보호하고 엎드려 있어야 합니다. 육교에서는 육교가 흔들리는 것에 대비해 기둥이나 벽을 잡고 엎드려 있어야 합니다. 운전중일 때에는 차를 멈추고 라디오 등을 켜고 방송에 귀를 기울여야 합니다. 해변가나 강하구에 있을 때에는 지진해일의 위험이 있으므로 높은지역으로 신속히 이동하여야 합니다.